Written by 
در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی‌های گرم محبوب‌تر می‌شوند؛ از انواع چای تا شکلات داغ و قهوه و آب گرم و لیمو. اما این نوشیدنی‌ها چه اثری بر سلامتی می‌گذارند؟ به گزارش ایسنا، یاهولایف برخی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های داغ و روش‌هایی برای سالم‌تر کردن آن‌ها را گردآوری کرده است. شکلات داغ سالم بودن شکلات داغ به چندین […]
علاوه بر رژیم غذایی سالم، بسیاری از نوشیدنی های سم زدا می توانند به مبارزه با آلودگی هوا کمک کنند. از چای گرفته تا اسموتی ها و دتاکس، بسیاری از معجون ها می توانند به شما در تنفس بهتر در این دوران کمک کنند. نوشیدن این نوشیدنی ها در اولین روز صبح می تواند به […]