Written by 
De Japanse Tomiko Itooka vierde dit jaar haar 116de verjaardag, wat haar tot de oudste persoon ter wereld maakt. Ze is gek op bananen, drinkt elke ochtend een gefermenteerd yoghurtdrankje en heeft tot op hoge leeftijd lange wandelingen gemaakt. Maar maken die gewoontes écht een verschil? Nederlandse onderzoekers van de grootschalige ‘Leiden Langleven Studie’ delen hun inzichten. “Mensen uit langlevende families zijn vaak energiek en extravert.”
Source link